[...] w linku, który zamieścił MiniakDH tyle, że ja pamiętam tak: pierwsze parę dni 20g krety dziennie, kolejne 5g dziennie a hmb 3g dziennie. Wiem, że było to na sfd, ale raczej jest to stary post - nie znajdę. a z pratyki to brałem 10g krety dziennie i 3g hmb, po 1g hmb do każdej porcji krety+na noc. Dało mi to tyle, że kretka (mono) szybciej się [...]
dieta jest kiepska. na noc kazeiny wiecej, rano wiecej ww, w ciagu dnia wiecej tłuszczy, orzechy, warzywa, brak tu wszystkiego. przyktro mi ale musisz jeszcze poczytac.
jo tam zaarz kiepska nie rozczulajcie sie tak.Dieta nie jest zla wprowadz kilka malych poprawek.jedz i rosnij zdrowo ja tez nie mam w diecie orzechow i nie zawsze jem warzywa i nie zawsze jem duzych porcji twrogow na noc i co z tego powodu mam miec kiepska diete ? lub mam nie rosnac ? Zmieniony przez - outsidee w dniu 2007-03-15 17:53:38
[...] po niej podraznienia byly mniejsze, ale ostatnio sprawilem sobie panasonica ES8243 i to co kiedys bylo koszmarem stalo sie przyjemnoscia:), nie ma sladu krostek a skora jest taka ze moge odrazu leciec na miasto:), wczesniej golilem sie wieczorem i na noc smarowalem sudocremem:), uwazam ze ten zakup zmienil bardzo wiele, bo te krostki byly [...]
[...] w kostke, przyprawy. A na dzisiejsze sniadanko zjadlem platki z kefirem. Nic Ci nie bedzie jak cos takiego zjesz. Na noc lepiej bialko z 2-3 jajek niz cale jajko (zoltko jest dosc tluste). Taaaaakie plasterki sa OK. "jak sie dobrze odrzywiasz to wszystkie te skladniki pokarmowe wykorzystywane sa do produkcji spermy a jak nie walisz to [...]
[...] bo za późno (T-burner), być może wrzucą inny spalacz z zapasów bez kofeiny. T-sterone - tak jak w zbiorówce napisałem - bardzo chwalę sobie regenerację. Chciałem kupić w sklepie sfd.pl Gabę, aby szybciej zasypiać. Jednak po tych dwóch tygodniach nie mam takiej potrzeby. Sen przychodzi „normalnie” i jest cały czas mocny. MEDIA: Brak Pozdrawiam
[...] a zastnawialam sie czy moze leki homeopatyczne moga cos mi pomoc?? to tak na przyszlosc, bo teraz biore grzecznie co mi zapisala. a i kolejne pytanie:czy to cale zapalenie slinianek jest zarazliwe? czy jak sie bierze antybiotyki to mozna wychodzic z domu? moze znacie cos wzmacniajacego, odpornosciowego(poza actimelem:D)) i jeszcze raz dziekuje
sprawa wygląda tak ... samo zapalenie ślinianek przyusznych (parotitis) to po prostu świnka - tylko ze jest wywołana wirusami ... zapalenie moze być tez na innym tle - od infekcji po kamicę przewodów wyprowadzających ślinianek (ale to głównie podrzuchwowej prawej a nie przyusznej!) następstwami jak już mówiłem chyba po części mogą być - ból [...]
Witam,jestem ponad 2 tyg po operacji na ciesn nadarska lewego,choroba byla zaawansowana,,oj dokuczyla mi ta reka,brdzo bolala,dretwiala,niedala spac po nocach,teraz spie dobrze reka po malu dochodzi do siebie,,,,po 12 dniach zdjeli mi szwy,ajest ich duzo ,,,az 15,, operowal mnie dr Papierz Tomasz w Lodzi,, szwy sie goja choc e sie troszke rozeszly [...]
[...] potraktowany, ze tak powiem- taśmowo. Wg starych zasad w skręceniach II stopnia daje sie gips na 12-14 dni. Dzisiaj jednak od gipsu w takich sytuacjach sie odchodzi. Ważna jest rehabilitacja od samego początku- trzeba tylko odciążyć nogę, unikać ruchów które spowodowały uraz. Mozna sobie na to odpowiednio oplastrować czy tez zabandażować, nosic [...]
enana to tak z 300mg tygodniowo przez 8-10 tyg. Czemu ma służyć te 4 tyg na 50mg eod i tygodniowa przerwa na hcg? Tren enan daj centa co 5 dni. Na nerki nic nie potrzebujesz.Tren nie jest toxyczny dla nerek.To mit. Na zle samopoczucie,coś ala grypa to 2 polopiryny na noc.na wysoki poziom prostaglandyn.
[...] zaburzenia lękowe, stres. Testuj melatoninę, tryptofan, zmb+GMC jeśli to nie pomoże i zaczną się bezsenne maratony trzeba poważnie pomyśleć o wizycie u psychiatry. Jedno jest pewne - bezsenność trzeba tłamsić w zalążku . owszem stresu teraz jest sporo bo mam sesje w szkole i pisząc jak to jest .. ale jesli chodzi o sen to u mnie podłoże jest [...]
loferne- dokladnie tak jak mowisz, albumina jaja i kazeina to srednio i dlugo wchlanialne frakcje,a bezposrednio po treningu przydaloby sie cos szybciej wchlanialnego. Najlepsza w tym wypadku jest mieszanka- izolat i koncentrat. :) w innych porach dnia Matrix jest jak najbardziej ok, szczegolnie na noc.
[...] slodkie - lubie takie Bialka - poza whey'em na noc rowniez dobre, whey night nie podszedl mi bo byl za gesty ... Creashot - super! zrobie kiedys na nim cykl, duzym plusem jest dla mnie super smak grapefruit - pycha, pompa nie zla, rozpuszczalnosc bajka Master Meal - rosol i grzybow - nie podchodzily mi pomidorowa super Bulk - super, choc musze [...]
[...] po niej podraznienia byly mniejsze, ale ostatnio sprawilem sobie panasonica ES8243 i to co kiedys bylo koszmarem stalo sie przyjemnoscia:), nie ma sladu krostek a skora jest taka ze moge odrazu leciec na miasto:), wczesniej golilem sie wieczorem i na noc smarowalem sudocremem:), uwazam ze ten zakup zmienil bardzo wiele, bo te krostki byly [...]
Tu nie ma co dorzucać, założyłaś, że gdy Ty źle trawisz na noc, to ogólnie jest to zły i głupi pomysł. Dlatego też nikt nie powinien jeść na noc. Nic nie założyłam- po prostu opieram się na wynikach badań naukowców, którzy twierdzą, że nie należy wieczorem dużo jeść.8-)
Skuteczność tego zabiegu zalezy od całkowitego stosowania się do przepisu i stosowania się do wszystkich etapów: Etap I Złagodzić organizm - jest to niezbędne do tego aby rozluźnić, nagrzać i nawilżyć organizm. Można to zrobić poprzez: saunę (suchą/parową) lub biorąc gorącą kąpiel. Takich zabiegów powinno być przynajmniej 5 (czas trwania: [...]